14筋体操をゆっくりじっくり覚えたいというリクエストをいただいての開催です。14の動きのうち少しずついくつかを紹介していきます。
11：00～は 「14筋体操の会」で14すべての動きをします
「14筋体操の会」および「ゆっくり14筋体操」は
広島市「高齢者いきいき活動ポイント事業」に参加しています。
「この事業は、広島市在住の65歳以上の高齢者が、自らの健康づくりや地域支援のために行う活動（いきいき活動）を奨励するためのもので、活動実績に基づき付与されるポイント数に応じて、奨励金を支給する事業です。」
