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かわな さやか

 

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岐阜・愛知で、子育て中のお母さん方を中心に、タッチフォーヘルスをお伝えしています。

私自身も2児の母です。
子ども達を元気にしたくて学び始めたタッチフォーヘルスで、自分自身が一番元気になりました。

簡単で、誰でもできて、道具もいらない。
そして何より、とっても楽しい!
自分の心と身体を自分でケアすることで、ありのままの自分を心から好きになれます。
お母さんの笑顔が、子ども達を笑顔にします。

タッチフォーヘルスのある暮らしを、一緒に楽しみましょう!