安西　典子

タッチフォーヘルスに出会って３年と５か月。

薬漬けだった体は徐々に健康になり、丸３年病院に行くこともなくほとんど薬を飲むこともなく過ごせるようになりました。
それとあわせ、何度も自分自身と向き合うことで生き方も自分の在り方も変化していきました。

食にかかわる仕事をしていることもあり、食の大切さ、心と身体の健康について、私が経験してきたことを体験会・練習会を通してお伝えしていきたいと思っています。